Egal wie sehr Sie es wollen, das sexuelle Verlangen verändert sich ständig mit dem Alter. Und je älter man ist, desto deutlicher lässt die Libido (das Verlangen) nach und die sexuelle Erregung erfordert mehr Zeit und Vorbereitung.
Die Dauer einer Erektion kann kürzer werden und der Orgasmus nicht mehr so intensiv sein. Viele Menschen glauben fest daran, dass eine Wunderpille oder eine Superdiät ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern. Und um die Potenz zu steigern, nehmen Männer dann synthetisierte Chemikalien. Es ist zu beachten, dass kein Medikament dieser Art harmlos ist.
Diese Medikamente wirken sich negativ auf das Sehvermögen aus, stimulieren das Nervensystem und ihre Einnahme stört den Schlaf. Einige Medikamente erhöhen den Blutdruck erheblich; Das ist schlimm, wenn Sie an chronischer Prostatitis leiden und hypertensiv sind.
Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei der Potenzsteigerung.Testosteron ist das männliche Sexualhormon,Verwandeln Sie einen Jungen in einen MANN: eine tiefe Stimme, ein kräftiger Oberkörper, breite Schultern, hervorstehende Muskeln an Schultern, Brust und Bauch, Haare auf Brust und Gesicht – das sind die Hauptzeichen der kraftvollen Wirkung von Testosteron. Der normale Testosteronspiegel im Blut eines Mannes beträgt 550 bis 1000 Einheiten.
Mit zunehmendem Alter sinkt der Testosteronspiegel im Blut, was zu allgemeiner Fettleibigkeit, verminderter Beweglichkeit und dem Risiko von Knochenbrüchen führt. Nach 40 Jahren sinkt der Spiegel dieses lebenswichtigen Hormons jedes Jahr um 1 %.
Und mit einem kritischen Rückgang seines Niveaus – weniger als 350 Einheiten – beginnt die „männliche Menopause": Reizbarkeit, Depression, erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, allgemeine Abnahme der Immunität, Leistungsfähigkeit, Abnahme der Muskelmasse, Abnahme der Potenz, Zerbrechlichkeit. Knochen.
Was sollten Sie essen, um die Testosteronproduktion zu steigern?
Produkte, die die Potenz steigern und Nährstoffe enthalten, die für die Produktion männlicher Sexualhormone notwendig sind:
- Würzige Kräuter: Petersilie, Thymian, Anis, Minze, Kreuzkümmel, Estragon, Portulak.
- Nüsse: Walnüsse, Pistazien, Erdnüsse, Cashewnüsse, Haselnüsse.
- Früchte: Granatapfel, Zitronen, Orangen, Granatapfel, Feigen.
- Alle Arten von ZWIEBELN: Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Lauch, Schnittlauch.
- Rohe Kürbiskerne, Roggenbrot, Brennnesseln, Knoblauch, Hafer, Sesam, Kastanien, Bohnen, Olivenöl.
- Gartenrüben (Samen) oder gekochte Rüben mit Fleisch regen Lust und Potenz an.
- Meeresfisch: Lachs, Makrele, Flunder.
- Meeresfrüchte: Austern, Garnelen, Muscheln, Venusmuscheln, Krebstiere.
- Milchgerichte: Kefir, Hüttenkäse, Joghurt, Käse. Es ist besser, Hüttenkäse und Käse zu Salaten hinzuzufügen.
Achten Sie darauf, Vollkornbrot, braunen Reis, mageres mageres Fleisch (Rind, Huhn, Kaninchen), grünes Blattgemüse, rohe Hühnereier und Nüsse (8-10 Nüsse pro Nacht), gekeimte Haferflocken (1 Esslöffel 3 Rubel pro Nacht) in Ihre Ernährung aufzunehmen Tag), Selleriewurzelsalat, essen Sie 3 mittelgroße Orangen pro Tag.
Rezepte für Potenz
gebackene Tomaten
Rezept:Nehmen Sie 8 bis 10 frische Tomaten, halbieren Sie sie und geben Sie nach Belieben etwas Salz hinzu. Schneiden Sie den Käse in dünne Scheiben (jeder Käse außer Schmelzkäse) und legen Sie ihn auf die Tomate. In den auf 180-200 Grad vorgeheizten Ofen geben. Sobald der Käse vollständig geschmolzen ist, schalten Sie den Ofen aus, warten Sie weitere 10 bis 15 Minuten und nehmen Sie ihn heraus. Das ist alles, die Tomaten sind fertig! Abkühlen und essen! Optional können Sie Petersilie und Sellerieblätter darüber geben. Sehr effektives und leckeres Rezept!
Honigcocktail
Rezept:2 Esslöffel zu 300 ml Milch hinzufügen. Esslöffel Honig, zwei rohe Eier, 1 EL. ein Esslöffel Bierhefe und drei gemahlene Walnüsse. Alles gut vermischen, am besten in einem Mixer. Trinken Sie den resultierenden Cocktail in der ersten Woche täglich, dann dreimal pro Woche und vorzugsweise vor jeder intimen Begegnung. Machen Sie nach einem Monat eine Pause.
Dieses Getränk hat wirklich eine gute Wirkung!
Kürbis- und Honigbällchen
Rezept:Mahlen Sie ein Glas Kürbiskerne in einem Fleischwolf und vermischen Sie sie mit einem halben Glas Honig. Mischen Sie diese Mischung gut und rollen Sie sie zu erbsengroßen Kugeln. Anwendung: Nehmen Sie die Kugel in den Mund und halten Sie sie, bis sie sich auflöst. Trinken Sie kein Wasser! Es ist notwendig, täglich 40 Minuten vor den Mahlzeiten einen Ball einzunehmen. Die Kugeln sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden. Nachdem Sie die erste Portion Kürbis-Honig-Kugeln aufgebraucht haben, sollten Sie eine einwöchige Einnahmepause einlegen und die Behandlung erneut wiederholen.
Walnüsse mit Honig
Rezept:Bereiten Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Honig und gehackten Nüssen vor und nehmen Sie 30 Minuten nach den Mahlzeiten 2-3 Mal täglich 2 Teelöffel für 3-4 Wochen ein.
Meeresfrüchte in Soße
Rezept:Meeresfrüchte steigern die Potenz sehr gut: Austern, Muscheln und Rapana. Bereiten Sie die Soße zu: Die Zwiebel anbraten, ein paar Tropfen Zitronensaft, Sellerie, Petersilie und Tomaten hinzufügen und bei schwacher Hitze 15 bis 20 Minuten kochen lassen. Für maximale Wirksamkeit werden Austern roh verzehrt und mit Zitronensaft oder zubereiteter Soße bestreut. Wenn Sie keine rohen Austern mögen, können Sie sie im Ofen backen und Soße hinzufügen.
Schnell wirkender Liebestrank
Rezept:eine Tasse heiße Milch mit einem Teelöffel Ghee, Safran, Vanille, Zimt und Cornflakes.
aufregendes Getränk
Rezept:Nehmen Sie jeweils einen Teelöffel der getrockneten Blätter: Johannisbeere, Löwenzahn, geriebener schwarzer Rettich, geriebener Apfel und je einen Esslöffel Kamille und Honig. Alle Zutaten vermischen, 3 Liter kochendes Wasser aufgießen, aufkochen und eine Stunde ziehen lassen. Die Brühe abseihen und über den Tag verteilt trinken.
sexy Getränk
Rezept:Nehmen Sie einen Teelöffel getrocknete Himbeerblätter, getrocknete Ringelblumenblätter und getrocknete Hagebuttenblüten. 3 Tassen Wasser aufkochen, eine Mischung aus getrockneten Kräutern und Kreuzkümmel auf die Messerspitze geben, zum Kochen bringen und herausnehmen. 30 Minuten einwirken lassen. Abseihen, 2 Esslöffel Cognac hinzufügen. Die Tinktur wird warm getrunken.
Sibirisches Rezept zur Verbesserung der Potenz.
Rezept:1 kg saftigen Knoblauch fein hacken und in ein Drei-Liter-Glas geben. Füllen Sie es bis zum Rand mit kochendem Wasser, schließen Sie den Deckel fest und stellen Sie es 30 Tage lang an einen dunklen Ort. Täglich schütteln. Nehmen Sie einmal täglich 1 Teelöffel pro Glas Milch ein. Trinken Sie, bis das Arzneimittel verschwunden ist. Die Medizin wirkt wie das berühmte alte tibetische Rezept zur Verjüngung. Bei der Einnahme werden die Blutgefäße gereinigt, das Hör- und Sehvermögen verbessert, die Potenz gesteigert und der Körper verjüngt.
Rezept „Nacht der Liebe"
Rezept:Mischen Sie 1 Esslöffel frisch geriebene Karotten, 1 geriebenen Apfel, 1 EL. einen Esslöffel gehackte Brennnessel, 1 Teelöffel geriebene Meerrettichwurzel, 1 Teelöffel Kümmel und sofort 2 Tassen heißes Wasser aufgießen. Die Mischung auf den Herd stellen und kochen lassen. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und 3 Esslöffel hinzufügen. Esslöffel Cognac. Benutze es vor dem Sex.
„Duftende Nacht der Liebe"
Rezept:In einem Mixer mischen und 200 g Trockenfrüchte mahlen: Pflaumen, Feigen, Rosinen und 12 Walnüsse. Es kann mit einem Messer gehackt werden. In ein Glasgefäß mit Deckel umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie jeden Tag morgens und abends 1 Esslöffel der Mischung ein und spülen Sie sie mit Joghurt, Kefir oder Matsoni herunter.
Vor der großen Nacht können Sie eine Aromalampe mit natürlichen anregenden ätherischen Ölen anzünden: Mischen Sie 1 Tropfen Vetiver und Atlaszeder, 2 Tropfen Zimt und Rosmarin, 3 Tropfen Ylang-Ylang und 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl.
Alte Rezepte, die die Potenz steigern.
Von Kräuterkundigen:
Rezept:12 Walnüsse, 200 g getrocknete Feigen, 200 g Trockenpflaumen, 200 g Rosinen fein hacken, vermischen und im Kühlschrank aufbewahren. Täglich nachmittags 2 Esslöffel einnehmen. Esslöffel der Mischung, mit Kefir und Sauermilch bewässert.
„Rührei mit Vitaminen":
Rezept:Die Schmalzstücke in Fett anbraten (Sie können Butter verwenden) und schnell einen Bund fein gehackten Knoblauch und Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben. 1 Minute zugedeckt ausdampfen lassen (damit kein stechender Geruch entsteht), den fein gehackten DILL, viel Petersilie und grüne Brennnessel hinzufügen, alles gut vermischen und das EI darüber schlagen. Nochmals schnell vermischen und vom Herd nehmen. Alles mit zerkleinerten Walnüssen bestreuen.
Löwenzahnsalat:
Rezept:Nehmen Sie den blühenden Löwenzahn samt Wurzeln heraus, ziehen Sie die „Sonnen" heraus, waschen Sie die Wurzeln gut aus der Erde und hacken Sie alles fein. Fein gehackte Petersilie, Sauerampfer, Dill und Brennnessel hinzufügen (Sie können auch ein gekochtes Ei verwenden). Frischen Zitronensaft auspressen, etwas Sauerrahm und etwas Sonnenblumenöl hinzufügen. Legen Sie „Sonnen" auf das grüne „Gras", zu dem Sie auch Saft und Sauerrahm hinzufügen. Der Geschmack ist sauer und ein wenig bitter, aber wie gesund ist es!
Vitamin-Rettichsalat:
Rezept:Den Rettich und seine Spitzen waschen und fein hacken, Gurke, Dill, Petersilie, etwas Zitronensaft und Sauerrahm hinzufügen.
„Männersuppe"
Rezept:Benötigt 2 Esslöffel. Esslöffel in kleine Stücke geschnittenes Fleisch, ein kleiner gehackter Knochen, 1 mittelgroße Rübe, 1 Zwiebel, 1 Karotte, 1 EL. ein Esslöffel gehackte frische Brennnessel, 4-5 Löwenzahnblätter. Den gewaschenen und zerkleinerten Knochen und das Fleisch mit fein gehackten Zwiebeln, Rüben und Karotten vermischen. Alles mit heißem Salzwasser übergießen, aufkochen und ca. 10 Minuten kochen lassen. 30 Minuten einwirken lassen. Legen Sie die gewaschenen und zerkleinerten Löwenzahn- und Brennnesselblätter auf den Boden der Schüssel und gießen Sie den heißen Eintopf darüber. Würzen Sie alles mit saurer Sahne.
Rezepte
- Mumiyo gemischt mit Karottensaft (berechnet 0, 6 g Mumiyo pro 250 ml Saft) steigert die sexuelle Potenz. Trinken Sie einen Monat lang zweimal täglich ein halbes Glas vor den Mahlzeiten. Machen Sie eine Pause von 2 Wochen und wiederholen Sie den Kurs erneut.
- Um die „männliche Stärke" zu steigern, essen Sie in der Schale gebackene Kartoffeln.
- Sie können einen Monat lang jeden Tag ein Glas Walnüsse in 2-3 Dosen essen und mit Ziegenmilch herunterspülen, um die Libido zu steigern.
- Ingwerpulver, zu gleichen Teilen mit Honig vermischt, sollte 2-3 mal täglich vor den Mahlzeiten mit einem halben Teelöffel Wasser eingenommen werden, um das Gedächtnis zu stärken und als Lustanreger bei Impotenz. Diese Mischung stellt verlorene Gesundheit wieder her.
- Nehmen Sie zwei Gläser trockene Birkenblätter, gießen Sie 0, 5 Liter kochendes Wasser ein und lassen Sie es zwei Stunden lang abseihen. Trinken Sie eine Woche lang fünfmal täglich 0, 5 Tassen Aufguss. Und machen Sie es sich zur Regel, dies monatlich zu tun. Wirkung: Hören Sie auf, nachts auf die Toilette zu rennen.
- Sammeln Sie abgefallene Blätter des Rotahorns im Herbst, trocknen Sie sie und hacken Sie sie. Geben Sie zwei Esslöffel in eine Thermoskanne und gießen Sie zwei Gläser kochendes Wasser hinein. Mindestens eine Stunde einwirken lassen, vor Gebrauch abseihen und 3-4 mal täglich eine halbe Tasse trinken. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Verbesserung der männlichen Potenz.
- Sie können auch einen Ahornblattaufguss mit Wodka zubereiten. Fünf Esslöffel getrocknete Blätter in zwei Gläser Wodka gießen, eine Woche an einem dunklen Ort stehen lassen, abseihen, dreimal täglich 30 Tropfen vor den Mahlzeiten trinken. Es wird keine Probleme mit der Stromversorgung geben.
- Englisches Rezept: Trinken Sie jeden Tag vor den Mahlzeiten ein Glas Cognac, in das 1 Eigelb eines frischen Hühnereis gemischt ist.
Rezepte gegen vorzeitige Ejakulation:
wenn du leidestvorzeitiger Samenerguss,Aufgüsse aus folgenden Mischungen helfen Ihnen dabei:
Johanniskraut – 50 g, Baldrianwurzel – 25 g, Immortelleblüten – 20 g, Ringelblumenblüten – 10 g Gießen Sie zwei Esslöffel der Mischung mit 3 Tassen kochendem Wasser. 6 Stunden in einer Thermoskanne aufbewahren. 1 bis 1, 5 Monate lang dreimal täglich nach den Mahlzeiten abseihen und trinken.
Der Saft frischer Selleriewurzeln wird dreimal täglich 1 bis 2 Teelöffel vor den Mahlzeiten eingenommen. Sie können einen Aufguss zubereiten. Dazu 2 Teelöffel zerkleinerte Wurzel in ein Glas kochendes Wasser geben und mehrere Stunden in einer Thermoskanne stehen lassen. Trinken Sie den Aufguss über den Tag verteilt.
Melissa officinalis-Gras – 30 g, geflecktes Orchideenwurzelgras – 30 g, Krötengras – 20 g, Isländisches Moos – 20 g. Bereiten Sie eine Abkochung mit einer Menge von 1 Esslöffel der Mischung pro Glas Wasser vor. Trinken Sie tagsüber in 3-4 Dosen 15 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat.
Die Kalganwurzel (oder Fingerkraut erecta) stellt die männliche Stärke wieder her. Rezept für Galgant-Tinktur: Nehmen Sie 100 g Wurzel und gießen Sie 500 ml Wodka ein, lassen Sie es eine Woche lang stehen und trinken Sie zweimal täglich 1 Esslöffel.
Hopfen, Baldrian und Herzgespann helfen bei der schnellen Ejakulation. Sie müssen drei Teile Hopfenzapfen und 1 Teil Mutterkraut und 1 Teil Baldrianwurzeln trocken mahlen und mischen. Gießen Sie einen Esslöffel dieser Mischung mit zwei Gläsern kochendem Wasser in eine Thermoskanne, lassen Sie es acht Stunden lang ziehen, sieben Sie es ab und trinken Sie zweimal täglich ein halbes Glas, bis sich Ihr Gesundheitszustand nachhaltig verbessert. Bereiten Sie täglich einen frischen Aufguss zu.
Alle diese Präparate haben eine beruhigende Wirkung: Sie wirken sehr entspannend und beruhigend.
Rezepte gegen Impotenz:
Leuzea Saflor gegen sexuelle Impotenz
Wir infundieren Leuzea-Rhizome in Wodka, vorzugsweise jedoch in Mondschein im Verhältnis 1: 10. 10-12 Tage ziehen lassen, 2 Wochen lang dreimal täglich 20-30 Tropfen vor den Mahlzeiten einnehmen.
Leuzea erhöht den Blutdruck und ist bei Bluthochdruckpatienten kontraindiziert!
Ebereschensaft
Ende September bis Oktober, bevor der Frost kommt, müssen reife und gesunde Vogelbeeren gepflückt werden. Pressen Sie 6-7 Liter Saft mit einer beliebigen Kaltmethode aus und konservieren Sie ihn, da er sonst gärt. In Plastikflaschen im Gefrierschrank aufbewahren. Trinken Sie dreimal täglich 50 ml Saft vor den Mahlzeiten. Sie können nach Geschmack Honig oder Zucker hinzufügen und mit kaltem kochendem Wasser verdünnen. Der Kurs dauert ca. 2 Monate. In der Mitte des Kurses werden spürbare Ergebnisse erzielt und am Ende kommt es zu einer vollständigen Genesung.
Mit unzureichender sexueller Funktion.
Nehmen Sie 100 g Fenchelfrüchte und Sellerieblätter, gießen Sie 1 Liter trockenen Traubenwein ein, lassen Sie ihn einen Monat lang stehen und rühren Sie ihn täglich um. Abseihen und im Kühlschrank aufbewahren. Trinken Sie 150 g nach den Mahlzeiten.
Bei sexueller Dysfunktion
Für die Behandlung benötigen Sie 200 Gramm: Hagebutten, Blüten, Johanniskraut- und Königskerzenblätter, Spargelwurzel, Preiselbeere und Moos, Kopeken-Tinktur – 1 Liter. 1 Esslöffel gehackte Kräuter vermischen und mit 1 Liter kochendem Wasser aufgießen, gut verschließen und 30 Minuten ziehen lassen. Den Aufguss abseihen und dreimal täglich 150-200 ml eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken, jeweils 1 Teelöffel Kopeken-Tinktur hinzufügen.
Wir bereiten die Centella-Tinktur wie folgt zu: 100 g Wurzel pro 1 Liter Wodka, 21 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Für die Tinktur können Sie Kopeken-Tee (Rotwurzeltee), Dagestan- oder Alpen-Kopeken-Tee nehmen.
Dieses Rezept hilft auch bei Blasenentzündung und anderen Erkrankungen der Blase, der Nieren und der Prostata.
Kalgan – „männliche Wurzel" für Impotenz
Kalgan (aufrechtes Fingerkraut) wächst auf dem Feld, im Wald. Die Wurzel muss im Sommer während der Blüte ausgegraben werden. In kaltem Wasser waschen, schneiden und trocknen. 100 g Wurzel in 0, 5 l gutem Wodka 3 Wochen ziehen lassen. Trinken Sie dreimal täglich 25–30 Tropfen (ungefähr um 16, 18 und 20 Uhr). Trinken Sie 30–40 Tage lang, machen Sie dann eine 10-tägige Pause und Sie können weitere 2–3 Gänge wiederholen. Dies ist nachweislich eines der besten Mittel gegen Impotenz. Sie können die Fingerkrautwurzel auch in Alkohol (Mondschein) aufgießen und dann 1 Teelöffel in ein Glas Tee geben.
Eines der besten Mittel gegen Impotenz.Rezept:Lassen Sie 0, 5 Liter Wodka und 100 g zerkleinerte trockene Fingerkrautwurzel (Galangal) 2 Wochen lang an einem dunklen Ort, schütteln Sie den Inhalt regelmäßig und geben Sie ihn dann ab. Nehmen Sie jeweils um 16, 18 und 20 Uhr 25–30 Tropfen mit Wasser ein. Die Behandlungsdauer beträgt 30 bis 40 Tage. Nach einer 10-tägigen Pause können weitere 2-3 Behandlungszyklen durchgeführt werden.
Euphorbia Pallas bei Potenzproblemen.
Euphorbia Pallas ist die heilsamste der Euphorbien, in ihr wurden Substanzen mit antitumoraler und antibakterieller Wirkung entdeckt. Euphorbia Pallas ist ein starkes Biostimulans, das nicht nur Impotenz, sondern auch Prostata-, Nieren- und Blasenadenome behandelt. Euphorbia wächst nur in Transbaikalien: in den felsigen Steppen der Flusseinzugsgebiete Shilka und Argun.
Bei der Behandlung von Impotenz werden 5 g zerkleinerte Wurzel in 0, 5 Liter kochendes Wasser gegossen, 30 Minuten stehen gelassen und 2 bis 4 Mal täglich 1 Esslöffel getrunken.
Alkoholtinktur.10 Gramm zerkleinerte Wurzel werden in 0, 5 Liter Wodka gegossen, 8-10 Tage an einem dunklen Ort stehen gelassen und nach folgendem Schema eingenommen: Am ersten Tag werden 15 Tropfen in etwas Wasser verdünnt und dreimal getrunken . einmal. Am zweiten Tag wird die Dosis um 1 Tropfen erhöht; 3 mal täglich werden 16 Tropfen getrunken. Im dritten - 17 Tropfen. Und so die Dosis schrittweise auf bis zu 30 Tropfen steigern. Dann sollten Sie auch jeweils einen Tropfen auf 15 reduzieren. Machen Sie eine Pause von 2-3 Monaten und führen Sie die Behandlung erneut fort. Für eine vollständige Behandlung ist es manchmal notwendig, mehrere Kurse zu absolvieren, aber die Heilung wird auf jeden Fall kommen!
Rhodiola rosea bei der Behandlung sexueller Störungen.
Radiola rosea übertrifft in seinen medizinischen Eigenschaften sogar Ginseng. Sie können es in der Apotheke kaufen. Nehmen Sie drei Monate lang 5 bis 10 Tropfen Radiola-Extrakt ein. Sie werden eine deutliche Verbesserung der Sexualfunktion spüren, Reizbarkeit, Schlafmangel, Schwitzen und Müdigkeit werden ebenfalls abnehmen.